האדם הממוצא מבלה כשליש מחייו בשינה, אך בשונה משאר הדברים שמעסיקים אותו, זהו התחום שבו נוטה האדם להשקיע הכי פחות זמן, מחשבה, והתחשבות. כתוצאה מכך מרבית בני האדם סובלים מליקויים ופגיעות של מערכת העצמות והשרירים ללא ידיעתם. הקלות שבה אנחנו פשוט מתעלמים מצורכי הגוף שלנו היא כמעט פשע. השינה שהיא אחד החלקים המשמעותיים ביותר בחיינו … Continue reading היתרון במזרונים אורטופדים